La nourriture et la forme physique de Jessica Simpson après la grossesse

C'est de là que Jessica Simpson tire sa motivation. Elle a littéralement des millions de dollars sur la possibilité qu'elle puisse perdre les 70 livres qu'elle a gagnées pendant qu'elle était enceinte de sa fille Maxwell.

Alors, quel est son plan pour aider à maigrir et rester en bonne santé?

Jess raconte à US Weekly qu'elle se réveille à 7h du matin pour nourrir Maxwell et se gâte avec un demi-sandwich Flatout aux blancs d'œufs, aux poivrons et au cheddar sans gras - un repas qui ne totalise que 6 PointsPlus sur Weight Watchers.

En ce qui concerne sa routine de remise en forme, Simpson se contente de marcher en ce moment (elle dit que ses seins sont «trop gros pour courir à ce moment») mais essaie de faire au moins 14 000 pas par jour. En plus de cela, elle exerce aussi au moins quatre fois par semaine avec son entraîneur professionnel où elle commence sa routine avec un échauffement cardio, suivi d'un entraînement en circuit.

Est-ce que tout le travail acharné et l'exercice sont payants pour la nouvelle maman?

«Je suis à 10 livres de ma taille avant le bébé», dit-elle au magazine.

Pensez-vous que Jessica Simpson a l'air bien après tout son dur travail?

Source: Foodista

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