Débarrassement pour la santé: 12 choses que vous devez jeter

Votre espace de vie vous apporte-t-il de la joie et du bonheur? Ou est-il rempli de fouillis causant du stress? Le mouvement zen-home consiste à transformer nos maisons en sanctuaires; lieux de repos, de détente et de joie et l'un des premiers endroits où commencer à regarder votre propre espace se concentre sur le désencombrement.

Nous avons tendance à accumuler beaucoup de choses au cours des années, certaines d'entre elles que nous utilisons régulièrement et une partie de celles-ci peuvent simplement recueillir de la poussière. Si vous avez beaucoup de ces derniers, il pourrait être temps de passer par ces tiroirs, placards et boîtes et enfin se débarrasser de tout ce bric-à-brac. Si vous n'êtes pas sûr de savoir par où commencer ou quoi se débarrasser d'abord, voici douze objets de fouillis communs qui ne valent pas la peine de tenir plus longtemps ...

1. Cartes de vœux

C'est toujours agréable de recevoir une carte de quelqu'un, que ce soit ton anniversaire, ton anniversaire, ton nouveau bébé ... peu importe ... c'est bien de savoir que quelqu'un pense à toi. Mais que faites-vous avec cette carte après qu'elle ait été ouverte et appréciée? Beaucoup de gens disent qu'ils devraient être jetés après un certain temps (exactement combien de temps est un sujet de grand débat), mais beaucoup de gens gardent les cartes qu'ils reçoivent pour toujours.

Bien que nous comprenions le sentiment derrière cela, nous sommes d'accord qu'il est temps d'envoyer vos anciennes cartes à la poubelle de recyclage. Mais avant cela, assurez-vous qu'ils sont entièrement recyclables. Tous les éléments fantaisistes comme les paillettes, les rubans ou les feuilles ne peuvent pas être recyclés, mais une excellente façon de préserver ces souvenirs est de découper les éléments fantaisistes de vos anciennes cartes de vœux et de les utiliser pour scrapbooking, collages ou même mieux. une nouvelle carte faite à la main. Maintenant c'est le vélo!

2. Anciens téléphones cellulaires et accessoires

Ce n'est pas une mauvaise idée de garder un vieux téléphone portable en réserve (car avouons-le, des accidents peuvent arriver), mais si vous avez une collection chronologique de tous vos téléphones portables datant de ce vieux modèle Zach Morris, il est certainement temps de faire une purge. Ou si vous avez un tiroir rempli de chargeurs de téléphones cellulaires, étuis ou autres accessoires pour téléphones que vous n'avez même plus, alors il est vraiment temps de faire un peu de purge.

Heureusement, ces jours-ci, le besoin d'une option de recyclage respectueuse de l'environnement pour les vieux téléphones portables a été reconnu et de nombreuses entreprises peuvent en disposer correctement. Certaines compagnies de téléphonie cellulaire vous offriront même un échange pour les vieux téléphones qui seront remis à neuf ou donnés à des organismes de bienfaisance et, en retour, vous recevrez un crédit pour un nouveau téléphone.

3. Épices

Si vous aimez cuisiner ou cuire au four, il y a de fortes chances que l'armoire à épices de votre cuisine atteigne probablement sa capacité maximale. Après tout, chaque type de cuisine semble exiger son propre mélange unique d'herbes et d'épices. Mais pensez à combien de fois vous utilisez beaucoup d'entre eux? Et depuis combien de temps sont-ils assis là?

La durée de conservation moyenne des épices n'est en réalité que de 12 mois, après quoi elles ne sont plus à leur plus grande fraîcheur et commencent à perdre leur saveur. Remuez n'importe quoi ancien mais gardez n'importe lequel des récipients en verre et les lavez pour la réutilisation. Beaucoup de supermarchés et de magasins d'aliments de santé vendent maintenant des épices en vrac afin que vous puissiez acheter de plus petites quantités et remplir les vieilles bouteilles.

4. Vieux ustensiles d'écriture

Chaque maison semble avoir son propre tiroir de déchets, et si le vôtre est comme le nôtre, il est plein de vieux stylos, des marqueurs, des crayons et même des crayons. Beaucoup d'entre eux ont été «empruntés» à des hôtels et restaurants lors de nos voyages autour du monde. La moitié d'entre eux ne fonctionne probablement plus.

Personne n'a vraiment besoin de 30 stylos et crayons de toute façon, donc quelques fois par an, passez par ce tiroir à ordures et testez tous vos ustensiles d'écriture. Débarrassez-vous des marqueurs et surligneurs desséchés et des stylos qui ne fonctionnent pas. Si vous avez des crayons vieux ou cassés, il existe de nombreuses façons créatives de les mettre à de nouveaux usages ou vous pouvez même les envoyer à Crazy Crayons, une organisation qui prend de vieux crayons donnés et les recycle pour en faire de nouveaux.

5. Chaussettes simples

Tout le monde connaît le monstre des chaussettes. C'est la créature responsable de laisser d'innombrables paires de chaussettes sans leur compagnon. Le résultat de ces disparitions mystérieuses est un tiroir plein de chaussettes en solo qui occupent juste un précieux espace de rangement, et pendant que nous nous accrochons à eux avec l'espoir qu'un jour leur partenaire reviendra, neuf fois sur dix ces prières resteront sans réponse.

Alors, en regardant où commencer à vider votre placard, commencez avec les paires de chaussettes. Si vous ne voulez pas simplement les jeter, il y a plusieurs façons de réutiliser ces chaussettes isolées: elles font de superbes chiffons de poussière, en particulier pour entrer dans des endroits difficiles d'accès et elles sont également parfaites pour polir ou nettoyer tes chaussures. Ou si vous voulez un métier amusant pour les enfants, essayez de faire votre propre marionnette chaussette.

6. Bijoux brisés

Un autre endroit idéal pour chercher un encombrement inutile est dans votre boîte à bijoux. Nous avons tous ces uniques boucles d'oreilles que nous ne pouvons supporter, ce bracelet avec le fermoir brisé ou ce collier qui manque un bijou. Il peut être difficile de se séparer des bijoux que nous aimons, même quand ils sont cassés, mais il est important de penser à quel but cela nous sert maintenant. Et si la réponse ne sert à rien, il est temps de s'en débarrasser.

Maintenant, nous ne disons pas que vous devriez vous séparer de votre or ou de vos pierres précieuses (cela vaut vraiment la peine d'être réparé), mais si c'est juste des bijoux de fantaisie, il y a beaucoup d'autres choses que vous pourriez faire avec. Pinterest est plein d'idées comme des lampes de décoration avec des colliers et des boucles d'oreilles, en tournant des broches dans des aimants et même en utilisant de vieux colliers comme liens de rideau.

7. Magazines et catalogues

Les magazines sont parfaits pour regarder à travers une ou deux fois, mais après cela, ils servent à peu de chose, sauf prendre de la place sur votre étagère ou table basse. Il en va de même pour les catalogues (bien qu'ils deviennent de moins en moins populaires avec la croissance des médias numériques).

Au lieu d'ajouter à votre collection de fouillis, une fois que vous avez fini avec eux, vous pouvez les donner à un hôpital ou un centre pour personnes âgées. Les patients et les personnes âgées apprécieront généralement un nouveau matériel de lecture, ou vous pouvez les donner à des amis, ou si tout le reste échoue, envoyez-les à la poubelle de recyclage. Heureusement, ils sont en papier et ils peuvent être recyclés assez facilement.

8. Vieux accessoires de cheveux

Chaque fille garde un stock important d'accessoires pour les cheveux, et la collection ne semble grandir et grandir qu'au fil des ans. Mais si vous n'avez pas parcouru votre collection depuis un moment, vous pourriez être surpris de ce qui est réellement utilisable. Les épingles à cheveux rouillées, les pinces à dents cassées et les élastiques à cheveux étirés prennent probablement de la place et ajoutent à l'encombrement de votre vie.

Si vous êtes vraiment désireux, vous pouvez réellement faire tremper ces accessoires de cheveux en métal rouillé dans le vinaigre blanc pour enlever la rouille, mais tout ce qui est cassé est probablement juste mieux dans la poubelle. Si vous avez des bigoudis ou des lisseurs que vous n'utilisez plus, ceux-ci peuvent être donnés à votre magasin de consignation local, tandis que ceux cassés peuvent être recyclés partout où vous acceptez de petits appareils.

9. Médicaments expirés et vitamines

Les vitamines, les suppléments et les médicaments périmés sont un autre élément courant de la maison qui encombrent probablement les placards de votre salle de bain, et le fait d'avoir ces articles assis peut poser un risque potentiel pour la santé de deux façons différentes. Tout d'abord, il y a le risque que quelqu'un mette la main sur des médicaments et des produits pharmaceutiques périmés et les utilise à des fins récréatives. L'Amérique a vu une augmentation spectaculaire des décès liés à l'abus de médicaments sur ordonnance au cours des 10 dernières années, il est donc important de s'assurer que ces médicaments sont éliminés correctement.

Vous devriez seulement rincer les pilules ou les suppléments de prescription dans les toilettes s'il y a des instructions spécifiques pour le faire. Le rinçage des toilettes dans les toilettes peut causer des problèmes environnementaux majeurs car il contamine notre approvisionnement en eau avec des produits chimiques potentiellement dangereux. L'American Environmental Protection Agency recommande que les prescriptions ou les vitamines soient dissoutes dans l'eau chaude puis mélangées avec une substance indésirable comme la litière pour chat ou le marc de café pour empêcher les enfants ou les animaux de les attraper après les avoir jetés à la poubelle.

10. Aliments congelés et en conserve

Si vous avez un grand congélateur ou garde-manger, il est probablement utile de regarder ce que vous avez stocké pour voir si une purge peut être faite. Les congélateurs peuvent être un point chaud pour l'excès et le gaspillage, d'autant plus qu'il est difficile de voir ce qui est caché au fond d'eux. Il est bon de trier votre garde-manger tous les trois mois environ pour vous assurer de faire tourner les boîtes et de les utiliser avant leur date de péremption.

Si vous trouvez des aliments périmés, assurez-vous de les jeter correctement; ouvrir les boîtes et vider les vieux aliments dans les poubelles ou le compost, puis rincer la boîte pour qu'elle puisse être recyclée. Si vous avez un grand congélateur, faites un nettoyage complet tous les 4 mois environ. Débarrassez-vous de tout ce qui est vieux, congelé ou ne peut pas être identifié.

11. Vieux maquillage et produits de beauté

Comme les vieux accessoires pour les cheveux, les femmes ont tendance à accumuler beaucoup de maquillage et de produits de beauté au fil des ans. Donc, si vous avez eu les mêmes ombres à paupières ou les mêmes rouges à lèvres pendant des années, ou si vous tenez des ombres à paupières brisées ou des poudres cassées pour le visage, il est temps de faire quelques purges.

Beaucoup de gens ne se rendent pas compte que le maquillage devrait être remplacé tous les quelques mois, en particulier pour des choses comme le maquillage de mascara et de visage qui peut développer des bactéries d'utilisation fréquente. Nous vous recommandons de passer par votre maquillage et produits de beauté au moins une fois par an et de se débarrasser de tout ce qui est vieux ou expiré.

12. Anciens effets et reçus

Le dernier endroit que nous vous recommandons de prendre en considération pour réduire l'encombrement pour un espace de vie sain est vos fichiers. Il est trop facile d'accumuler d'anciens projets de loi, reçus et autres documents papier que nous pensons devoir conserver, mais la vérité est que nous pourrions faire mieux avec moins.

Ces jours-ci, la plupart des manuels d'électroménagers peuvent être trouvés sur les sites Web des fabricants, alors ils peuvent aller dans le bac de recyclage, comme toutes vos factures mensuelles pour l'année, sauf si vous prévoyez de les radier au moment des impôts. Toutes les factures médicales qui ont déjà été payées par votre assureur ne sont plus nécessaires, mais assurez-vous de conserver tous les documents juridiques importants et les déclarations de revenus datant de moins de sept ans. La confidentialité et la falsification étant une préoccupation majeure ces jours-ci, assurez-vous que tout ce dont vous vous débarrassez passe par un destructeur de confettis pour s'assurer que vos renseignements personnels sont en sécurité.