Les médias multitâches peuvent causer la dépression et l'anxiété sociale

L'étude a interrogé 319 participants sur leur multimédia hebdomadaire (qui comprend un mélange de télévision, de musique, de téléphones cellulaires, de messagerie texte, de jeux informatiques et vidéo et de navigation sur le Web), de consommation et de santé mentale. Les résultats ont été surprenants et ont permis à vos médias de répondre à vos messages textuels sur votre téléphone intelligent tout en surfant sur Facebook ou en jouant à un jeu vidéo tout en rattrapant votre sitcom télévisé préféré - à des sentiments d'agitation et de découragement.

"[À ce stade] on ne sait pas si le multitâche des médias provoque des symptômes de dépression et d'anxiété sociale, ou si les personnes déprimées et anxieuses se tournent vers le multimédia multitâche comme une forme de distraction de leurs problèmes", explique Mark Becker. chercheur et professeur adjoint de psychologie à la Michigan State University.

Même si l'étude n'a pas identifié la cause profonde et l'effet du multitâche des médias sur la dépression et l'anxiété, Becker note que si ceux qui ont des conflits de métaux se tournent vers le multitâche des médias, cela pourrait servir de signe avant-coureur. éprouver l'angoisse sociale.

Quoi qu'il en soit, dit Becker, "il est très important d'avoir des informations ... pour comprendre comment minimiser les impacts négatifs du multitâche multimédia."

Source: Times of India