5 raisons pour lesquelles le lavage des mains est si important

Vous pouvez penser qu'un rinçage rapide sous l'eau est suffisant pour nettoyer vos mains, mais vous seriez surpris! Garder les mains propres est la méthode la plus importante pour éviter de tomber malade et de propager des germes aux autres membres de la famille. De nombreuses maladies se propagent en ne se lavant pas les mains avec du savon et de l'eau propre.

Pour bien se laver les mains, mouillez-les sous de l'eau propre et courante. Appliquez du savon et faites mousser vos mains ensemble - faites mousser le dos de vos mains, entre les doigts et sous les ongles. Frottez vos mains pendant au moins 30 secondes. Rincez-vous les mains sous l'eau courante et séchez-les à l'aide d'une serviette propre, de serviettes en papier ou laissez-les sécher à l'air libre. Voici 5 raisons pour lesquelles le lavage des mains est si important ...

1. Comment les germes rendent les gens malades

Les gens, en particulier les enfants, se touchent souvent les yeux, la bouche et le nez sans s'en rendre compte. Les germes peuvent voyager de la main et entrer dans le corps, ce qui peut nous rendre malades. Les matières fécales des personnes et des animaux domestiques répandent des germes comme Salmonella, E. coli et Norovirus, qui causent la diarrhée et peuvent causer des infections respiratoires.

Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), un bon lavage des mains peut réduire de 31% le nombre de personnes atteintes de diarrhée. Un seul gramme de matières fécales humaines peut contenir un billion de germes. C'est à peu près le poids d'un trombone.

2. La contamination croisée des aliments peut vous rendre malade

Les germes n'ont pas de scrupules. Ils se fichent de savoir si vous avez mangé du poulet cru et tranché du concombre frais. Pour éviter la contamination croisée dans la cuisine, il est essentiel de se laver les mains fréquemment.

Lorsque le jus de viande crue entre en contact avec des aliments ou des ustensiles de cuisine prêts à consommer, une contamination croisée peut se produire. Pour éviter les intoxications alimentaires, séparez toujours la viande crue et lavez tout ce qui entre en contact avec la viande, y compris les mains. Les germes peuvent également se multiplier dans certains types d'aliments s'ils ne sont pas stockés correctement, alors assurez-vous de suivre les directives de la cuisine.

3. Quand se laver les mains

Le lavage des mains devrait devenir une seconde nature - et ne le faites pas seulement après avoir utilisé la salle de bain ou préparé un repas dans la cuisine. Vous devriez vous laver les mains fréquemment parce que vous ne savez jamais quand vous avez été en contact avec des germes. Lavez-vous les mains après avoir utilisé un mouchoir en papier, en prenant les déchets avant de manger, pendant les préparations alimentaires, après avoir changé une couche, après avoir joué avec des animaux domestiques. Fondamentalement, lavez-vous les mains beaucoup.

Le savon liquide est le meilleur choix. Bar savon, surtout s'il est utilisé par de nombreuses personnes peuvent eux-mêmes être contaminés. La barre de savon a tendance à s'asseoir dans une piscine d'eau et les germes peuvent s'attarder sur la barre. Le savon en barre séché peut développer des fissures qui permettent aux germes nocifs et à la saleté de se cacher à l'intérieur. En règle générale, les gens n'aiment pas utiliser une barre de savon, alors utilisez du savon liquide dans votre maison pour encourager le lavage des mains.

4. Les germes peuvent être transférés vers d'autres objets

Il y a une raison pour laquelle les germes se propagent comme une traînée de poudre dans les garderies et les écoles. Les germes sont facilement transférés à des objets tels que des jouets, des téléphones intelligents, des ordinateurs portables et des mains courantes. Cela signifie que toute personne qui ne s'est pas bien lavée les mains peut potentiellement contaminer tout ce qu'elle touche.

Bien laver les mains des enfants est essentiel pour arrêter la propagation des germes, mais vous devrez également désinfecter les jouets et les surfaces régulièrement pour prévenir la propagation de l'infection. Cela signifie désinfecter tout ce qui entre en contact avec de petites mains comme des poignées de porte, des bancs, des mains courantes, des jouets et des chaises. Cela peut sembler une tâche ardue, mais cela aidera à garder tout le monde libre de tout germe.

5. Quand utiliser un désinfectant pour les mains

Le lavage à l'eau et au savon est la meilleure méthode pour combattre les germes, mais parfois vous vous trouvez dans une situation difficile où vous n'avez pas accès à de l'eau propre et du savon. C'est là que les désinfectants pour les mains sont utiles.

Des études ont montré que les désinfectants pour les mains avec une concentration d'alcool entre 60 et 90% sont plus efficaces. Les désinfectants pour les mains sans alcool ne fonctionnent pas aussi bien. Ils ne font que réduire la croissance des germes, plutôt que de les tuer. Une chose à garder à l'esprit est que si vous avez les mains graisseuses, les désinfectants pour les mains contenant 60% d'alcool peuvent ne pas suffire. Pour se débarrasser de la graisse et des germes, le bon vieux savon et l'eau sont le meilleur choix.