Quand la mauvaise circulation signale un problème de santé plus profond

Une mauvaise circulation peut se produire lorsque vous avez froid ou si vous êtes assis les jambes croisées trop longtemps devant la télévision. Cependant, les épingles et les aiguilles dans vos extrémités (principalement les mains et les pieds) peuvent également signaler des conditions de santé plus graves allant des maladies cardiaques au diabète.

C'est pourquoi il est non seulement essentiel de connaître les causes communes de la mauvaise circulation; mais aussi être conscient des conditions de santé sous-jacentes plus graves que la mauvaise circulation chronique peut indiquer.

Voici dix problèmes médicaux associés qui déclenchent des problèmes circulatoires ...

1. Haute pression sanguine

L'hypertension artérielle peut signaler et déclencher des problèmes circulatoires. Après tout, l'hypertension artérielle est la réaction initiale lorsque la circulation sanguine est limitée aux organes. Le cœur battra plus vite en réponse à l'augmentation du flux sanguin et la pression se produira sur le système circulatoire, entraînant une mauvaise circulation, en particulier pour les mains et les pieds.

2. Fumer

Si vous n'avez pas déjà assez de raisons de vous abstenir, le tabagisme est une cause majeure de maladie vasculaire périphérique, une affection qui limite les sensations et la circulation dans les jambes, et provoque souvent une infection et éventuellement l'amputation des jambes et des pieds.

3. Maladie cardiaque

La maladie cardiaque, ou plus précisément la maladie artérielle périphérique (PAD), limite le flux sanguin dans les mains et les jambes. Cette maladie cardiaque grave résulte lorsque les artères sont bloquées par des dépôts de plaque de cholestérol gras, les obligeant à se rétrécir et à restreindre le flux sanguin frais dans tout le corps.

4. Blessure

Si une blessure survient dans une certaine zone du corps, généralement les extrémités (pieds, bras ou mains), une inflammation peut se produire et un flux sanguin sain peut être perturbé. Une mauvaise circulation peut devenir un problème jusqu'à ce que l'enflure diminue, ou une fois que la zone guérit ou est réparée chirurgicalement.

5. Mode de vie sédentaire

De longues périodes d'inactivité entraînent souvent des problèmes de circulation, par exemple si vous vous trouvez dans une position inconfortable pendant une longue période. Cependant, si vous êtes assis constamment dans la même position au travail sans bouger (c'est-à-dire à un ordinateur), vos muscles peuvent devenir faibles et causer des problèmes de circulation plus chroniques. Faites un point pour vous lever et bouger toutes les heures pour faire circuler le sang dans vos muscles et prévenir les blessures répétitives dues au stress.

6. Diète pauvre

Manger trop gras, sucré, la malbouffe traitée est une raison fréquente de mauvaise circulation, ce qui peut conduire à des problèmes de santé plus graves. Par exemple, la consommation de grandes quantités de sucre et de graisse provoque une accumulation de plaque dans les artères et restreint le flux sanguin. Pour effacer les artères, consommer moins de graisses et de sucre va fluidifier le sang, permettant une circulation sanguine plus fluide et plus fluide à travers le corps.

7. La maladie de Raynaud

L'un des premiers symptômes de la maladie de Raynaud (ou phénomène de Raynaud) est la circulation sanguine dans les mains et les pieds. Cette condition provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins dans les extrémités en réponse à la température (froid) ou le stress émotionnel, ce qui provoque des spasmes spontanés des bras et des jambes.

8. Obésité

Nous savons tous que le surpoids fait que le cœur travaille beaucoup plus fort. Cependant, vous ne pouvez pas savoir que l'obésité conduit à des problèmes circulatoires lorsque le sang doit mettre plus d'effort pour pomper du sang frais à travers les systèmes de circulation pour alimenter les organes vitaux.

9. Maladie de Buerger

La maladie de Buerger devrait être une préoccupation majeure pour les fumeurs et les diabétiques. La condition augmente à la fois le mauvais cholestérol et la pression artérielle, provoquant un gonflement dangereux et même des caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins des mains et des pieds.

10. Diabète de type 2

La circulation sanguine compromise est un effet secondaire courant du diabète de type 2 en raison d'artères périphériques endommagées dans les jambes et les pieds. Les conséquences de cette circulation réduite vont de la maladie cardiaque ou de l'accident vasculaire cérébral en cours de développement, et même provoquer des amputations si l'infection se produit en raison de lésions artérielles.