7 Causes communes des doigts froids et des orteils

Êtes-vous enclin aux chiffres glacials? Si vos doigts et vos orteils sont constamment et inexplicablement froids, même lorsque tout le monde est au chaud, vous avez peut-être un problème de santé sous-jacent. Demandons aux experts de la santé: «Pourquoi mes cochons sont-ils toujours froids?» Et découvrez ce que les doigts et les doigts peuvent toujours signifier ...

1. Problèmes circulatoires

C'est peut-être un peu trop évident, mais les problèmes circulatoires peuvent raisonnablement conduire à des chiffres froids. Selon les cardiologues du North Shore-LIJ Health System de New York, la circulation sanguine compromise peut résulter d'une obstruction du flux sanguin (ou d'un blocage du cholestérol qui arrête les capillaires ou les artères) ou d'un mauvais pompage du cœur.

Si un blocage ou une inefficacité des organes est présent (c.-à-d. Le cœur), le débit sanguin riche en oxygène diminuera et conduira à des doigts et des orteils froids. Vous pouvez également éprouver des picotements, un engourdissement et une sensation de picotement dans vos extrémités, car ce sont les zones les plus éloignées du cœur.

2. Hypothyroïdie

Médecins à Whole Health Chicago, Centre de médecine intégrative, dans l'Illinois, soulignent que les doigts et les orteils glacés sont souvent un signe d'hypothyroïdie. En fait, les plaintes des patients de mains froides, de pieds froids et de froid constant malgré le temps chaud mènent souvent à des tests d'hypothyroïdie.

Une glande thyroïde sous-active provoquera souvent le thermostat interne du corps à devenir bancal. De plus, les fonctions corporelles normales peuvent être inefficaces, entraînant de la constipation, de la fatigue et un gain de poids.

3. Basse pression artérielle

Une pression artérielle basse, ou ce que les experts médicaux appellent hypotension, conduira souvent à des extrémités froides. En fait, des internistes du centre de médecine interne du NYU Langone Medical Center, à New York, affirment que la chute de la tension artérielle entraînera souvent l'écoulement du sang loin des mains et des pieds.

Lorsque la pression artérielle baisse en raison de plusieurs facteurs (médicaments prescrits ou déshydratation), les vaisseaux sanguins réacheminent naturellement le flux sanguin vers le cœur et d'autres organes vitaux. En conséquence, les patients peuvent ressentir des doigts et des orteils glacés, des nausées, une vision floue et peuvent même avoir des vertiges et des évanouissements.

4. Anémie

L'anémie affecte l'approvisionnement en sang, ce que WebMD souligne, se traduira par des doigts et des orteils froids. Les anémiques, ou celles qui ont des globules rouges inadéquats (hémoglobine) en raison d'une faible teneur en fer ou d'une perte de sang (due à un ulcère ou à de longues périodes), consultent souvent le médecin pour signaler une froideur inexpliquée aux extrémités.

Les mains et les pieds froids sont un symptôme commun de l'anémie, avec la pâleur, les maux de tête, le vertige et l'essoufflement. Si vous subissez une perte de sang entraînant une anémie, c'est la diminution de l'oxygène dans le sang qui entraînera le refroidissement des mains et des pieds.

5. Maladies auto-immunes

Plusieurs affections auto-immunes, y compris le lupus et l'arthrite rhumatoïde, la sclérodermie et le syndrome de Sjogren, peuvent mener à un trouble associé, appelé Raynaud, selon les rhumatologues du centre de santé Providence de Saint John en Californie. Raynaud provoque la rétrécissement des vaisseaux sanguins, particulièrement ceux des doigts, du nez, des oreilles et des orteils, lorsque le corps ressent un stress émotionnel.

Cela se traduit par un refroidissement révélateur dans ces extrémités, qui peut également être accompagnée d'engourdissement, de rougeur et de picotement. Alors que les maladies auto-immunes caractérisent toute condition dans laquelle le système immunitaire attaque le corps, Raynaud lui-même n'est pas très nocif.

6. Certains médicaments

Vous pourriez ne jamais imaginer qu'un médicament prescrit pour vous faire sentir mieux pourrait effectivement entraîner des problèmes de santé. Toutefois, dans le cas de certains médicaments pris pour des migraines, la pression artérielle ou le traitement du cancer, un effet secondaire de votre prescription pourrait être des doigts froids et des orteils inexpliqués.

Les médicaments mentionnés ci-dessus, selon la clinique Mayo, peuvent causer un rétrécissement des vaisseaux sanguins, et Raynaud, la même condition que nous avons mentionné dans la diapositive précédente. Si vous ressentez des extrémités froides comme effet secondaire d'un médicament, votre médecin pourrait vous fournir une alternative.

7. Carence en vitamine B12

Les chercheurs de l'école de médecine de Harvard notent qu'une carence en vitamine B12 peut entraîner des doigts et des orteils glacés. Ceux qui ont un lait, des œufs, de la volaille et de la viande inadéquats peuvent développer une carence en vitamine B12, en particulier les végétaliens et les végétariens, ou ceux atteints de la maladie cœliaque ou de la maladie de Crohn.

Une vitamine B12 insuffisante peut entraîner une diminution de la production de globules rouges (ou de l'anémie). Cependant, la prise de suppléments B12 peut corriger la carence en environ un mois. Un test sanguin rapide de votre médecin peut déterminer si vos niveaux de B12 sont faibles.