6 Causes des troubles de l'alimentation

Avec l'abondance de nourriture disponible pour la plupart des Américains aujourd'hui, il n'est peut-être pas surprenant que les troubles de l'alimentation sont devenus un problème assez commun. Non seulement il est incroyablement facile pour la plupart des gens d'avoir accès à de la nourriture, mais la plupart des aliments les plus abordables, comme les aliments de préparation rapide et les collations, sont potentiellement dommageables lorsqu'ils mangent en excès.

Bien sûr, trop manger n'est pas le seul type de trouble de l'alimentation. Dans un effort pour ressembler aux belles personnes sur nos émissions de télévision préférées, dans nos films préférés, et dans les magazines les plus populaires, beaucoup de gens vont à des extrêmes pour atteindre ce qu'ils croient être le type de corps idéal. S'il n'est pas contrôlé, ce comportement peut entraîner la boulimie et l'anorexie, qui peuvent avoir des effets dévastateurs sur le corps humain et même entraîner la mort. Alors, quelles sont certaines des causes des troubles de l'alimentation et comment pouvons-nous y remédier?

1. Produit chimique

De nombreux professionnels de la santé, y compris des scientifiques et des médecins, qui étudient les troubles de l'alimentation croient que le problème peut être lié à des troubles biochimiques dans le cerveau. Plus précisément, il est possible qu'un déséquilibre de certains produits chimiques dans le cerveau entraîne une sensation de faim plus ou moins importante qu'ils ne le devraient, ce qui augmente considérablement leurs chances d'avoir une relation malsaine avec la nourriture.

Parfois, ces déséquilibres chimiques dans le cerveau peuvent être corrigés par l'utilisation de médicaments, mais cela n'est efficace que de temps en temps. L'utilisation de médicaments en plus de rencontrer régulièrement un professionnel de soutien - comme un travailleur social, un médecin ou un psychiatre - peut fournir l'aide dont on a besoin pour surmonter leur déséquilibre chimique et mener une vie plus saine.

2. Génétique

On peut faire tout ce qui est en son pouvoir pour mener une vie saine - ils peuvent bien manger, faire de l'exercice, consulter leur médecin régulièrement et faire des efforts pour atteindre un état de bien-être mental et physique global. Mais même la personne la plus en santé peut trouver sa santé affectée par une prédisposition génétique à une maladie, du cancer aux maladies cardiaques et même aux troubles de l'alimentation.

En bref, si vos ancêtres ou les membres de votre famille immédiate ont eu des problèmes de poids - que cela implique d'être excessivement lourd ou mince - vous pourriez avoir ces mêmes problèmes à un moment de votre vie. Dans tous les cas, il vaut la peine d'être préparé pour les défis auxquels vous pouvez faire face, alors assurez-vous de demander à vos proches sur certaines des conditions de santé auxquelles les membres de votre famille ont fait face dans le passé.

3. Psychologique

Les personnes qui se trouvent dans une situation particulièrement stressante ou déprimante peuvent être plus susceptibles de développer un trouble de l'alimentation. Cela est particulièrement probable chez les personnes qui se sont senties particulièrement stressées ou déprimées pendant de longues périodes, car cela pourrait les amener à utiliser la nourriture comme moyen de soulager le stress et de soulager les sentiments persistants de dépression.

D'autres émotions qui peuvent contribuer à l'émergence de troubles de l'alimentation comprennent les sentiments généraux de faible estime de soi; des sentiments d'inadéquation (peut-être en raison d'une relation abusive avec un partenaire, des membres de la famille ou un groupe d'amis); le sentiment qu'on n'a aucun contrôle sur leur vie; et se sentir comme s'ils manquaient d'un réseau social fiable.

4. Social

Le réseau social de chacun et la nature de ses relations quotidiennes peuvent avoir un impact énorme sur son attitude envers la nourriture. Supposons, par exemple, qu'une personne passe beaucoup de temps avec des gens qui s'inquiètent de manger et de leur poids: il y a de fortes chances que n'importe qui dans ce groupe absorbe cette perspective générale. Bien sûr, on pourrait dire la même chose d'un individu qui passe une grande partie de son temps dans un groupe social où manger sainement et faire de l'exercice est considéré comme inutile.

Parce qu'il peut souvent être difficile de regarder au-delà de son propre groupe social, il peut nécessiter le soutien de professionnels médicaux, comme un médecin de famille, un travailleur social ou un psychiatre, pour aider un individu à reconnaître comment son groupe social affecte ses augmenter leurs chances de succomber à un trouble de l'alimentation.

5. Culturel

Quand il s'agit de déterminer les causes d'un trouble de l'alimentation, peut-être le facteur le plus difficile à prendre en compte implique la culture entourant l'individu affecté. C'est parce que, contrairement à un groupe social, il est pratiquement impossible de sortir une personne souffrant d'un trouble de l'alimentation hors de leur culture afin de les aider à les traiter.

En termes simples, les pressions culturelles peuvent entraîner des troubles de l'alimentation en soulignant à plusieurs reprises l'importance d'avoir un corps mince et tonique. Pour les femmes, l'accent est souvent mis sur le fait d'être mince, tonique, et pourtant avoir des seins, des hanches et des fesses amples. Alors que les hommes font généralement face à moins de pression pour être minces, il existe un lien croissant entre la masculinité et la musculature qui conduit beaucoup d'hommes à être obsédés par leur corps. Pour ceux qui ont développé des troubles alimentaires en grande partie à cause de ces pressions culturelles, il est crucial que ceux qui les entourent insistent sur le fait qu'il n'existe pas de «corps parfait».

6. Interpersonnel

Ce facteur causant des troubles de l'alimentation est similaire au réseau social, mais implique souvent seulement une ou deux personnes. Dans ce cas, un trouble de la vie amoureuse - comme avoir un partenaire qui honte à plusieurs reprises son partenaire à se sentir trop mince ou gros - peut avoir des conséquences dévastatrices pour l'individu affecté. Bien sûr, cela pourrait être un autre type de relation interpersonnelle majeure, comme le lien entre une mère et un enfant.

Les personnes prises dans ce genre de relations interpersonnelles abusives auront non seulement du mal à avoir une bonne opinion de la nourriture et de l'alimentation; ils peuvent avoir du mal à s'exprimer d'une manière générale. En bref, leur relation ou leurs relations troublées peuvent rendre difficile l'identification de moyens d'améliorer leur situation en cherchant de l'aide ou en apportant des changements à leur régime alimentaire et à leur mode de vie.