10 choses à attendre dans votre premier trimestre de grossesse

Le premier trimestre de la grossesse est une montagne russe de changements physiques, émotionnels et hormonaux qui peuvent vous donner l'impression que vous avez peu de contrôle sur votre propre corps. Cependant, cette transformation remarquable crée littéralement un refuge pour votre bébé.

Les changements que vous endurerez se produiront rapidement lorsque vos hormones et votre corps commenceront à fournir la nourriture vitale nécessaire à la croissance d'un bébé en santé. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne serez pas d'humeur changeante et parfois mal à l'aise (ou la plupart du temps pour certaines mamans malheureuses).

Voici dix choses communes à attendre pendant votre premier trimestre de grossesse ...

1. Aversion alimentaire

Une aversion pour la nourriture qui frise la répulsion lorsque vous marchez dans ce qui était autrefois votre restaurant préféré de cuisine thaïlandaise est commune et bouleversante au cours du premier trimestre. Une grossesse précoce est un moment où vous serez surpris par toute une collection d'aliments qui vous rendent littéralement malade à l'estomac.

2. Maladie du matin

La nausée est généralement un signe avant-coureur que vous êtes preggers, et il peut élever sa tête laide dès la première semaine de conception. Malheureusement, cela peut rapidement se transformer en nausées et vomissements tout au long du premier trimestre. Souvent, prendre des vitamines prénatales aidera à calmer les nausées matinales et les nausées de grossesse.

3. Poitrines tendres

Les seins douloureux et inhabituels, plus sévères que les menstruations, sont également typiques du premier trimestre. Les seins peuvent aussi devenir un peu enflés et agrandis.

4. Urination fréquente

Au cours du premier trimestre, vous constaterez que vous vous déshydratez rapidement et que vous devez boire plus d'eau pour supporter les changements dans votre corps. Au fur et à mesure que le placenta se développe et que l'utérus se développe, vous pouvez ressentir une pression accrue sur la vessie qui provoque une miction fréquente et même une incontinence.

5. Moodiness

Les sautes d'humeur sont un signe commun d'une grossesse précoce, en particulier en raison de l'augmentation des niveaux d'hormones dans votre système qui pourrait vous faire pleurer une minute et perdre votre sang-froid le lendemain. Il est important de savoir que c'est normal et d'avoir plus de patience de la part des êtres chers à ce moment émotionnel.

6. Crampes

Les crampes abdominales sont fréquentes au début de la grossesse, car vos muscles utérins se préparent à soutenir votre fœtus. Cependant, si vous éprouvez des crampes continues et douloureuses, vous devriez consulter un docteur car ceci peut être un signe d'une grossesse de trompe de Fallope.

7. Gaz

Comme l'utérus crée un refuge pour bébé, vous ressentirez une pression accrue sur votre estomac et votre système digestif, ce qui entraînera une indigestion inconfortable, des ballonnements, des gaz et même de la constipation.

8. Fatigue

Même les futures mamans les plus pétulantes se plaignent de ce que leur va-et-vient s'est levé au premier trimestre de la grossesse. Vous devez être patient avec votre corps comme la majorité de l'énergie est canalisée dans la construction du placenta, et fournir un soutien hormonal à la nouvelle vie qui grandit en vous.

9. Vertiges

Avec toutes ces nouvelles hormones circulant bon gré mal gré dans votre circulation sanguine, les vertiges, les vertiges, les vertiges et les maux de tête sont assez fréquents au premier trimestre. Assurez-vous simplement de vous asseoir ou de vous allonger et de vous reposer si vous vous sentez bizarre.

10. Une bosse de bébé

Une petite bosse sera le premier signe visuel que vous êtes enceinte au cours du premier trimestre. Ceci est plus dû à votre utérus qui gonfle, ce qui causera le distension de votre bas-ventre, que votre bébé en pleine croissance (le fœtus n'est pas encore assez grand pour montrer à l'extérieur).