Vidéo: Embrasser l'hiver avec le concept danois de Hygee

Si vous êtes comme moi, vous approchez l'hiver avec effroi. Peur pure et totale. Je redoute le froid. Je redoute la neige et la gadoue. Je redoute de conduire sur des routes glissantes. Et je crains de superposer mes vêtements de 10 livres juste pour quitter ma maison. Malheureusement, je vis dans le sud-ouest de l'Ontario, au Canada, donc il fait froid pour (si nous avons de la chance) 5 mois de l'année. Grrrrrrrr ...

Cependant, un petit article est apparu dans ma boîte de réception de mon ami, Donna, expliquant comment je pourrais embrasser Hygee (qui est prononcé comme hue-gah), qui est le concept danois de vivre simplement, heureux et confortable pendant l'hiver. Je me suis soudain senti un peu coupable de me plaindre de la noirceur quand je quitte le bureau à 17h alors qu'au Danemark il fait très froid et que le soleil ne se lève pas avant 9h, et il fait encore noir vers 15h30. Selon Louisa Thomsen Brits, l'auteur de The Book of Hygge: L'art danois de bien vivre, «Hygge ... est semblable à l'hibernation [en] ralentissant ... et en se soignant et en se donnant mutuellement [avec] un sentiment de richesse vie intérieure qui rayonne à travers les jours sombres. "Cela semble très agréable, n'est-ce pas? J'encourage donc tous ceux qui redoutent l'hiver (que ce soit le trouble affectif saisonnier ou le blues hivernal) à embrasser cet amour danois de tout ce qui est cosy. Pour avoir une meilleure idée de comment Hygge, consultez cette vidéo adorable de Happy Lil Sushi Roll, avec plus de conseils sur la façon de se sentir confortable, confortable et détendue toute l'année ...