Mâcher ces 7 raisons possibles Les enfants refusent de manger

Les enfants peuvent être très pointilleux en ce qui concerne les repas, et c'est une source de frustration sans fin pour d'innombrables parents à travers le pays. Cependant, il y a des facteurs impliqués - parfois plus d'un facteur - qui peuvent amener votre enfant à tourner le nez à ce que vous avez préparé pour eux.

Cela peut être stressant pour les parents qui croient que leur enfant sera sous-alimenté ou sous-développé en raison de leur manque d'apport alimentaire. Même si un médecin ou un pédiatre peut vous aider à faire des recommandations pour savoir si une intervention médicale est nécessaire, voici sept choses à considérer qui pourraient rendre les repas plus fluides à l'avenir ...

1. Manque de routine

Développer un calendrier de quand vos enfants mangent est important de les inciter à creuser, selon YourKidsTable.com. "Cela peut être un sujet délicat pour les parents, nous avons tous nos habitudes alimentaires confortables et nos routines que nous avons déjà établies pour nous-mêmes en tant qu'adultes", note la source.

Cela signifie que vous ne suivez peut-être pas un mode d'alimentation qui profite à votre enfant. «Nous continuons souvent à faire ce qui est confortable pour nous avec nos enfants, mais ce n'est pas toujours ce qui nous amène à leur enseigner les habitudes que nous voulons vraiment avoir», ajoute-t-il. La source explique également que le manque de volonté d'essayer de nouveaux aliments peut aussi se traduire par un manque de routine.

2. Lien de langue

RealFoodWithKids.com appelle cela une «cause cachée des difficultés d'alimentation des enfants», notant qu'un lien de langue est souvent négligé et mal diagnostiqué. La source explique qu'une cravate de langue peut causer à votre enfant de bâillonner, cracher, avoir une aversion pour les solides ou certaines textures, ou seulement manger de petites quantités à la fois.

L'article explique qu'il existe en réalité 4 types d'attaches de langue, dont 2 d'entre elles qui impliquent une étroite bande de peau reliant l'extrémité de la langue au plancher de la bouche. Cependant, les autres sont moins évidents - une bande de peau reliant l'arrière de la langue, et une autre où le frein (le nom propre de la membrane reliant la langue et la bouche) n'est pas visible.

3. Trop de liquides

Si votre enfant ne semble pas très intéressé à manger des aliments solides, c'est peut-être parce que vous faites ce pas facile pour lui de sauter sans s'en rendre compte. The Scope (Université de l'Utah) a publié un article qui explique que certains parents ont l'habitude d'offrir à leurs enfants des collations tout au long de la journée, limitant leur appétit pour des repas plus substantiels.

Cependant, le plus gros coupable est le lait, explique-t-il. "Le lait contient autant de calories que la plupart des aliments solides", note-t-il. Ainsi, même si votre bambin semble avoir quelques gorgées pour rester hydraté, il boit plus ou moins un repas. Essayez de limiter la consommation de lait à 16 onces par jour, suggère l'université. Offrez de l'eau à la place du lait ou du jus entre les repas.

4. Diminution naturelle de l'appétit

Vous pouvez être alarmé parce que votre enfant est passé de ce qui semblait être l'alimentation sans fin à presque rien - et cela, pour la plupart, est normal, selon Livestrong.com. La source explique que la première année de la vie d'un enfant est marquée par une croissance rapide, alimentée par une consommation alimentaire élevée.

Cependant, le taux de croissance ralentit à 18 mois, ce qui signifie que l'appétit de votre enfant diminuera avec lui. Cela peut être un drapeau rouge pour les parents qui pensent que leur enfant est malade, ou il y a un autre problème. Comme les enfants d'âge préscolaire, leur appétit augmentera quelques fois par an pendant les poussées de croissance, ajoute-t-il.

5. Trouble de traitement sensoriel

VeryWell.com dit que si votre enfant aime seulement un ou deux types de textures alimentaires, ou se réfère à des aliments plus mouillés qu'un cracker comme «visqueux», ils peuvent avoir ce qu'on appelle un trouble de traitement sensoriel, ce qui rend difficile pour leur cerveau pour trier les informations sensorielles collectées à travers le corps.

"Dans la pratique, ces enfants peuvent se forcer s'ils mangent de la nourriture avec la texture problématique, et ils la refuseront probablement s'ils le peuvent", note-t-il. Ce problème peut être identifié au-delà de manger - ils peuvent ne pas aimer être touché ou ils peuvent être trop agacés par des étiquettes dans leurs vêtements, explique la source.

6. Dysphagie

Ceci est un terme général pour les troubles de l'alimentation et de la déglutition, et pourrait s'appliquer à votre enfant. Il peut y avoir des difficultés à différents stades du processus de déglutition: la phase orale (succion, mastication), la phase pharyngée (commençant à avaler), ou la phase oesophagienne (qui consiste à presser les aliments dans l'estomac), explique le discours américain. Association d'audiologie.

Les symptômes notables des troubles de l'alimentation / de la déglutition chez les enfants comprennent le raidissement de leur corps pendant l'alimentation, l'irritabilité durant l'alimentation, la toux ou le bâillonnement pendant les repas, une bave excessive, des crachats fréquents et des infections respiratoires fréquentes.

7. Constipation

Parmi les raisons médicales pour ne pas manger, YourKidsTable.com inclut la constipation comme une raison possible pour que votre enfant n'accepte pas la nourriture. Il s'agit de gérer leur apport en fibres et de s'assurer qu'ils reçoivent suffisamment de céréales, de fruits et de légumes (même le maïs soufflé est une bonne source).

Les notes de source si votre enfant est «sauvegardé», cela affectera leur appétit. "Gérer la constipation de votre enfant peut être un énorme changement pour les aider à manger de nouveaux aliments", ajoute la source. La même source offre une explication plus complète des moyens d'aider à faire face à la constipation de votre enfant.