Les 9 avantages et inconvénients de la méthode "No-Poo"

Depuis des années, il y a un intérêt croissant pour la santé et la beauté naturelles et beaucoup de gens cherchent des moyens de réduire la quantité de produits chimiques et d'ingrédients artificiels dans leur vie. Au lieu de cela, ils se tournent vers des alternatives naturelles pour remplacer tout du lavage du visage, du dentifrice et même du shampooing.

Une telle méthode qui remplace le shampooing traditionnel s'appelle la méthode «No-Poo» (ou pas de shampooing), et elle gagne en popularité et attire l'attention des experts de la beauté partout dans le monde. La méthode «No-Poo» implique une diminution de la fréquence de lavage des cheveux et l'utilisation de solutions naturelles de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre de pomme pour nettoyer et conditionner les cheveux et le cuir chevelu. Beaucoup de défenseurs de la pratique aiment les résultats qu'ils voient dans leurs cheveux, mais d'autres ont décidé que ce n'était pas pour eux. Comme pour toute routine de beauté, il y a toujours des avantages et des inconvénients, alors jetons un coup d'oeil aux neuf avantages et inconvénients de No-Poo ...

1. Pro: Impacts environnementaux

Les shampooings traditionnels contiennent du Sulfate et du Paraben, deux substances chimiques ayant des impacts négatifs présumés sur l'environnement, ainsi que de nombreux autres ingrédients chimiques, qui finissent par se déverser dans notre système d'approvisionnement en eau.

Bien qu'il existe de nombreux shampooings qui sont plus doux et qui contiennent moins d'ingrédients chimiques nocifs, les shampooings commerciaux auront toujours une certaine forme de produits chimiques. Beaucoup de gens ont opté pour la méthode No-Poo juste pour les impacts environnementaux, et leur conscience peut être tranquille en sachant que chaque fois qu'ils prennent une douche, ce n'est que naturel.

2. Contre: Période d'ajustement

L'un des plus grands facteurs de dissuasion pour les personnes qui cherchent à faire l'interrupteur no-Poo est la période d'ajustement. Pendant ce temps, beaucoup de gens ont des cheveux plus gras que leurs glandes de production d'huile se rééquilibrent et s'habituer à une nouvelle routine.

C'est pendant ce temps que la plupart des gens décident d'abandonner la méthode No-Poo, généralement parce qu'ils ne veulent pas sortir en public avec des cheveux sales ou dire qu'ils ne supportent pas la sensation de cheveux non lavés. C'est compréhensible, car briser les vieilles habitudes peut être assez dur et quand vous êtes habitué à la sensation si vos cheveux sont dépouillés de toutes ses huiles naturelles, n'importe quelle quantité de graisse peut suffire à vous faire sentir dégoûté.

3. Pro: Impacts sur la santé

Tout comme les ingrédients chimiques dans les shampooings traditionnels peuvent avoir des impacts négatifs sur l'environnement, ils peuvent également avoir des impacts négatifs sur notre santé et notre bien-être. L'utilisation de la méthode No-Poo élimine ces produits chimiques de nos routines de temps de douche. Le parabène et le sulfate sont deux ingrédients chimiques populaires dans les shampooings traditionnels. Les parabens sont des conservateurs chimiques et sont utilisés pour empêcher la croissance des bactéries et des champignons dans les shampooings. Le sulfate, ou plus précisément le sulfate de laurique de sodium, est le produit chimique responsable de la production de cette mousse riche que beaucoup de gens adorent voir dans les shampooings.

Les effets sur la santé de ces deux substances sont controversés et les chercheurs ont signalé que les parabens sont liés à des réactions allergiques et peuvent aggraver certaines affections cutanées. Ils ont également été liés à une augmentation des niveaux d'œstrogènes dans le corps, ce qui peut contribuer à un plus grand risque de cancer du sein. Les sulfates ne sont pas un traitement non plus et ont été connus pour causer des lésions oculaires et même la cécité chez les jeunes enfants. En dehors de cela, des études ont montré qu'il était toxique et même cancérigène.

4. Con: Sécheresse

La première étape de la méthode No-Poo est le nettoyage avec une solution de bicarbonate de soude et d'eau. Certaines personnes qui essayent la méthode signalent que leurs cheveux et leur cuir chevelu deviennent secs et démangent même après une utilisation prolongée.

Il peut y avoir deux raisons à cela, la première étant la force du mélange de bicarbonate de soude. Si cette solution est trop forte, le bicarbonate de soude peut provoquer une sécheresse des cheveux et du cuir chevelu. La deuxième raison pourrait être liée à la fréquence de lavage. Le but de la méthode No-Poo est d'aller le plus longtemps possible entre les lavages, donc l'utilisation de la méthode No-Poo comme routine quotidienne peut entraîner un assèchement.

5. Pro: Économies de coûts

Si vous avez acheté du shampooing ou du revitalisant récemment, vous savez que cela peut être coûteux, surtout si vous achetez une marque de salon de «haute qualité», il n'est pas difficile de dépenser plus de 20 $ sur une bouteille.

Les économies de coûts de l'utilisation de la méthode No-Poo sont certainement un grand pro pour le régime de beauté naturelle, car une petite boîte de bicarbonate de soude coûte généralement environ 1 $ (ou parfois moins.) Le vinaigre de cidre peut être un peu plus cher vous achetez une marque bio mais le vinaigre va loin.

6. Con: Voyage est Tricky

L'une des choses les plus difficiles à propos de la méthode No-Poo et un con défini, continue d'utiliser la méthode tout en voyageant. Ce n'est pas aussi simple que de jeter quelques bouteilles de voyage dans vos bagages comme vous pouvez avec du shampoing et du revitalisant.

Si vous voyagez en voiture, mélanger un lot de voyage n'est pas vraiment un problème mais si vous voyagez avec des bagages à main seulement, vous êtes soumis à des restrictions de liquide, sans parler des soupçons que vous pourriez avoir si vous avez un contenant de poudre blanche non étiquetée dans ta valise. Étant de faible viscosité, il y a aussi une plus grande chance que vos solutions fuient si elles sont placées dans vos bagages enregistrés pendant le vol.

7. Pro: Gain de temps et d'eau

C'est vraiment un autre pro pour la catégorie des impacts environnementaux mais c'est aussi un pro pour votre emploi du temps. La méthode No-Poo prend beaucoup moins de temps que d'utiliser un shampooing et un revitalisant traditionnels.

Vous n'aurez pas à passer du temps à faire une mousse et à vous assurer que vous avez rincé tout le shampooing et l'après-shampooing de vos cheveux (parce que nous savons tous à quel point il est dégoûtant quand vous ne sortez pas tout le revitalisant), Non seulement vous passerez moins de temps sous la douche (ce qui raccourcira votre routine matinale), mais vous utiliserez également moins d'eau. Quelque chose qui est toujours un plus pour la planète.

8. Con: C'est controversé

Beaucoup d'experts de la beauté ont pris une position difficile d'une manière ou d'une autre quand il s'agit de la méthode No-Poo et les opinions varient en fonction de l'endroit où vous regardez. Certains l'aiment, tandis que d'autres s'y opposent fortement, ce qui en fait une pratique plutôt controversée.

Une recherche sur Internet sur No-Poo renverra toutes sortes de résultats allant de ceux qui disent que leurs cheveux sont devenus plus gras qu'auparavant aux personnes rapportant que le bicarbonate de soude a affaibli leurs cheveux au point de rupture importante. Le bicarbonate de soude en tant que nettoyant pour cheveux est un sujet controversé, principalement en raison de son niveau de PH et d'un large éventail de résultats de son utilisation.

9. Pro: Nouvelle vie

Tout comme il existe des rapports négatifs d'expériences utilisant la méthode No-Poo de lavage de cheveux, il y a aussi de nombreux rapports positifs et ceux qui disent qu'ils ne reviendront jamais à l'utilisation de shampooing et revitalisant traditionnels.

Beaucoup ont dit que la routine donne à leurs cheveux une nouvelle vie avec plus de plénitude, de rebond et de brillance. Il y a également eu des rapports de ceux qui ont déjà trouvé des cheveux droits, ils finissent par obtenir une vague naturelle ou même des boucles. Toutes les revendications et la controverse mises à part, la seule façon de vraiment savoir si la méthode No-Poo fonctionnera pour vous est de faire un essai et de voir par vous-même.