6 Faits sur la santé au sujet des troubles psychosomatiques à garder à l'esprit

Ne fais pas d'erreur; Les maladies psychosomatiques sont réelles et sont généralement prises au sérieux par la communauté médicale, mais vous ne souffrez peut-être pas d'une maladie physique au sens traditionnel du terme. Selon de nombreux experts, votre état mental peut causer ou aggraver des maux physiques particuliers. Voici six choses à savoir sur ce sujet ...

1. Certains affections cutanées répondent au stress

Selon Patient.info, "Certaines maladies physiques sont particulièrement susceptibles d'être aggravées par des facteurs mentaux tels que le stress et l'anxiété." Parmi ces maux sont des problèmes avec la peau comme l'eczéma, qui est la peau écailleuse et sèche (bien qu'il existe sont des formes variables).

En fin de compte, bien que l'eczéma soit considéré comme une maladie auto-immune - lorsque les défenses naturelles de votre corps attaquent des cellules saines - cela pourrait être la manifestation physique d'un esprit malsain. Bien qu'il soit difficile d'évaluer exactement comment l'état mental aggrave cette condition particulière, la source explique que les patients se plaignent souvent de leurs pires symptômes physiques quand ils sont au pire mentalement.

2. Les problèmes psychosomatiques sont répandus

En fait, selon Depression-Guide.com, ces affections mentales particulières "sont parmi les troubles psychiatriques les plus courants dans la pratique générale." En raison de ce fait, la source note que les médecins sont de plus en plus conscients de prendre la santé mentale dans compte lors du diagnostic de maladies physiques.

Il est difficile de déterminer quel pourcentage de maladies physiques sont dues à des facteurs émotionnels, mais il est également important de se rappeler que votre médecin ne minimise pas vos maladies en demandant une évaluation plus approfondie, ajoute la source. Le médecin traitera presque toujours les symptômes physiques, mais il sera également «intéressé à mieux comprendre la personne atteinte de la maladie», ajoute-t-il. C'est quand d'autres traitements tels que la psychothérapie pourraient aider.

3. Il y a une chose comme un «cœur brisé»

talks about “broken heart syndrome” relating to emotional or traumatic factors. Harvard Medical School parle de "syndrome du cœur brisé" relatif à des facteurs émotionnels ou traumatiques. Aussi connu sous le nom de cardiomyopathie Takotsubo, il est associé à des symptômes physiques tels que des douleurs thoraciques et un essoufflement, semblable à une crise cardiaque.

La source note que cette maladie a été décrite pour la première fois au Japon en 1990, et qu'elle affecte principalement les femmes âgées - en fait, environ 5% des femmes de femmes évaluées pour une crise cardiaque ont ce syndrome. Cet affaiblissement de la chambre gauche du cœur est souvent le résultat d'un «stress émotionnel ou physique grave, comme une maladie soudaine, la perte d'un être cher, un accident grave ou une catastrophe naturelle comme un tremblement de terre». Heureusement, la condition est temporaire.

4. Les patients anxieux sont sujets à ce trouble

discusses somatic symptom disorder (SSD), perhaps not surprisingly explains many people who experience SSD have been diagnosed with an anxiety disorder as well. WebMD.com discute du trouble des symptômes somatiques (SSD), peut-être pas étonnamment explique de nombreuses personnes qui souffrent de SSD ont également été diagnostiqués avec un trouble anxieux. Cependant, il souligne que les personnes atteintes de SSD «ne simulent pas leurs symptômes», quel que soit leur état mental.

Il peut être frustrant pour une personne (particulièrement sujette à l'anxiété) d'être diagnostiquée avec SSD plutôt que de recevoir un diagnostic médical solide, ce qui complique la situation, note la source. «Le stress conduit souvent les patients à s'inquiéter davantage pour leur santé, ce qui crée un cercle vicieux qui peut persister pendant des années», ajoute-t-il.

5. Les formes variables des troubles somatiques

WebMD dit qu'il existe différents types de troubles somatiques, et décrit deux d'entre eux plus en détail. Un sur lequel la source se concentre s'appelle le Trouble d'Anxiété de Maladie, que vous pouvez identifier mieux comme son ancien nom-Hypochondriasis, ou un hypocondriaque, qui est quelqu'un qui croit constamment qu'ils ont une maladie sérieuse.

L'autre itération est connue sous le nom de Trouble de Conversion (Trouble Symptomique Fonctionnel), quand un patient a des symptômes neurologiques "qui ne peuvent pas être attribués à une cause médicale." Ces symptômes peuvent aller de mouvements anormaux jusqu'à la paralysie et même la cécité, note la source. Il n'est probablement pas surprenant que le stress aggrave les troubles de la conversion.

6. Gérer les troubles phychosomatiques

Le Guide de la dépression note qu'il est parfois utile de «regarder le style de vie complet de la personne impliquée» quand il s'agit de traiter un trouble phychosomatique. Des facteurs tels que la gestion du stress, l'alimentation et l'exercice peuvent être examinés et modifiés, ajoute-t-il. S'il vous arrive d'avoir des symptômes de nausée de ce trouble (vomissement est apparemment commun), alors la source recommande le jus de citron et amla (Indian Gooseberry) pour "prévenir la sensation de vomissements et de fatigue".

La clinique Mayo explique que certains médicaments peuvent apporter un soulagement (antidépresseurs en particulier). Cela peut prendre plusieurs semaines pour réaliser un changement positif, et vous devrez peut-être essayer différents médicaments pour trouver celui qui vous convient le mieux, ajoute-t-il.