Extrait de café vert 101: Votre guide de la tendance du régime le plus chaud de 2013

Selon Google Trends, les recherches pour le mot-clé «café vert» sont maintenant étiquetés comme «évasion» après une poussée d'intérêt a conduit à une explosion de la demande des consommateurs pour des informations sur des sujets liés au café vert. La demande a conduit à une croissance rapide du nombre d'entreprises offrant des extraits de café vert comme ingrédient clé dans les produits de perte de poids et de gestion du poids - et la tendance ne montre aucun signe de ralentissement de sitôt!

Nous avons développé cet article pour aider les consommateurs qui sont à la recherche d'un «cours accéléré» général sur les produits extraits de café vert. L'information ci-dessous est une introduction facile à digérer à l'extrait de café vert, une revue des allégations de santé faites par ceux qui commercialisent ces produits, et un résumé de l'information que vous devriez considérer lorsque vous essayez l'un des nombreux extraits de café vert produits disponibles sur le marché.

Le "pitch d'ascenseur" sur le café vert

L'extrait de café vert est produit à partir de grains de café crus qui n'ont pas encore été torréfiés. L'extrait de café vert a été utilisé dans un certain nombre de produits de compléments alimentaires qui ont gagné en popularité après le début de la couverture médiatique grand public à la mi-2012. Les grains de café vert cru contiennent une grande quantité d'acide chlorogénique, un composé antioxydant naturel lié à une variété d'avantages pour la santé et la gestion du poids.

Puis-je prendre l'extrait de café vert et commencer immédiatement à perdre du poids sans exercice ou changements diététiques?

Non. Franchement, un tel produit n'a jamais existé et ne le sera probablement jamais.

Cependant, la science derrière l'extrait de café vert est assez solide et soutient le fait qu'avec un bon usage et des attentes réalistes, les produits à base d'extrait de café vert peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et de gestion du poids.

Alors, qu'est-ce qui rend ce "régime à la mode" si spécial?

Extrait de café vert revendique quelques facteurs clés spéciaux qui ont conduit à la croissance explosive de l'intérêt des consommateurs au cours de la dernière année. Il y a quelques raisons clés que l'intérêt dans l'extrait de café vert en tant que complément alimentaire a connu une telle croissance explosive:

L'ingrédient clé dans l'extrait de café vert, l'acide chlorogénique, est un composé naturel trouvé dans les grains de café non torréfiés.
Les médias traditionnels ont largement couvert le phénomène du café vert et ont contribué à stimuler sa croissance explosive. La célébrité populaire de la télévision Dr. Oz a été crédité comme l'une des premières personnalités de la télévision à présenter les avantages de l'extrait de café vert aux masses.
De nombreuses études de laboratoire scientifiques ont été réalisées et ont conclu que l'extrait de café vert peut être efficace pour réduire le poids chez les adultes pré-obèses et peut être efficace dans la prévention de l'obésité chez les adultes en surpoids. Source: ncbi.nlm.nih.gov.

L'acide chlorogénique et son effet sur les niveaux de glucose

L'ingrédient clé dans l'extrait de café vert est un composé antioxydant naturel appelé acide chlorogénique . L'acide chlorogénique ralentit la libération de glucose dans la circulation sanguine après un repas, qui est l'une des principales fonctions de tout produit à base d'extrait de café vert. En ralentissant la libération de glucose dans la circulation sanguine, le corps n'a pas besoin de compter sur le pancréas pour produire de l'insuline supplémentaire afin de transporter correctement le glucose de votre circulation sanguine vers le reste de votre corps.

L'acide chlorogénique est un parfait exemple d'un complément alimentaire qui devrait être pleinement compris et utilisé parallèlement aux changements alimentaires visant à résoudre le problème fondamental - le taux auquel votre corps métabolise la nourriture que vous mangez. Ajuster votre alimentation pour remplacer les aliments ayant un indice glycémique élevé par des aliments tels que fruits et légumes crus, noix et grains entiers vous aidera à réduire l'apparition de pics de glycémie et vous aidera à maintenir votre énergie et à réduire les fringales tout au long de la journée.

Mais, je ne peux pas juste boire du café pour atteindre les mêmes résultats?

Malheureusement non. Pendant le processus de torréfaction, l'acide chlorogénique présent dans le haricot naturel non torréfié est décomposé en acides quinique et caffétique. Par conséquent, la seule façon d'obtenir la quantité d'acide chlorogénique nécessaire pour agir en tant que complément alimentaire consiste à utiliser des produits dérivés de la fève naturelle non torréfiée elle-même.

Que dois-je savoir lorsque je choisis un produit extrait de café vert?

Il ya quelques choses simples, mais importantes, à surveiller lors du choix d'un produit extrait de café vert, car tous ces produits ne sont pas fabriqués avec exactement les mêmes ingrédients ou spécifications. La liste suivante d'éléments devrait être considérée en considérant un produit d'extrait de café vert:

Idéalement, chaque capsule devrait contenir au moins 45% d'acide chlorogénique, l'ingrédient actif lié aux allégations santé et diététiques.
Recherchez les produits qui sont conformes à la réglementation de la FDA sur les bonnes pratiques de fabrication, généralement répertorié comme «conforme aux BPF» sur les sites Web des fabricants. Une liste des directives GMP et des éléments de la check-list d'inspection peut être trouvée sur www.fda.gov.
Si la bouteille ne mentionne pas les ingrédients, ne l'achetez pas! Rechercher des produits qui sont ouverts au sujet de leur liste d'ingrédients, le pourcentage d'acide chlorogénique dans chaque capsule, et qui commencent à commercialiser le fait que les capsules ne contiennent pas de charges ou d'ingrédients artificiels.
Les essais sans risque offerts par le fabricant sont un excellent moyen d'échantillonner un produit spécifique pour voir si cela fonctionne pour vous. Cependant, gardez à l'esprit que ces périodes d'essai expirent généralement dans les 30 jours et que le consommateur est responsable de la gestion de son abonnement au produit qu'il échantillonne.
L'acide chlorogénique peut être parfois listé comme GCA® (antioxydant du café vert) ou Svetol®, gardez cela à l'esprit lorsque vous lisez la liste des ingrédients d'un extrait de café vert.

Recommandons-nous un extrait d'extrait de café vert spécifique?

Bien que nous n'approuvions aucun produit spécifique extrait de café vert, nous avons pris le temps d'examiner un certain nombre de considérations clés concernant certains des principaux produits d'extraits de café vert disponibles en ligne et via les détaillants locaux de santé et de bien-être. Nous avons également indiqué si ces produits permettent ou non aux consommateurs d'échantillonner le produit pendant une période d'essai sans risque, ce qui leur permet de voir par eux-mêmes si le produit fonctionne comme prévu pendant les premières semaines d'utilisation.

Comparaison de produits extraits de café vert

Sur la base des critères énumérés sur la liste précédente de considérations, nous avons sélectionné une poignée des principaux produits d'extrait de café vert sur le marché et les avons examinés en fonction des critères importants que nous avons énumérés. Si vous recherchez un produit extrait de café vert à essayer par vous-même, utilisez les informations suivantes pour vous aider à choisir le produit qui vous conviendra le mieux.

# 1 - Café Pure Cleanse

Site du fabricant	CoffeePureCleanse.com
Nombre de capsules par bouteille	60
Capsule Taille de portion	400 mg par capsule
Contient 50% d'acide chlorogénique?	Oui
Contient des charges?	Non
Fabriqué aux Etats-Unis	Oui
Conformité aux directives GMC?	Oui
Offre un essai sans risque?	Oui
Offres spéciales actuelles?	during checkout and pay only $4.95 for trial shipping & handling Utilisez le code promotionnel COFFPURE lors du paiement et payez seulement 4, 95 $ pour l'expédition et la manutention.

# 2 - Extrait de café vert naturel

Site du fabricant	DietGreenCoffee.com
Nombre de capsules par bouteille	60
Capsule Taille de portion	400 mg par capsule
Contient 50% d'acide chlorogénique?	Oui
Contient des charges?	Non
Fabriqué aux Etats-Unis	Oui
Conformité aux directives GMC?	Oui
Offre un essai sans risque?	Oui
Offres spéciales actuelles?	during checkout and pay only $4.95 for trial shipping & handling Utilisez le code promotionnel COFFEE lors du paiement et payez seulement 4, 95 $ pour l'expédition et la manutention.

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