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10 façons d'évaluer le risque de suicide à l'aide de l'échelle «SADPERSONS»
Le meilleur moyen de prévenir le suicide passe par une détection et un traitement précoces. Les chercheurs ont découvert que certains facteurs peuvent augmenter considérablement le risque de suicide et ont inventé l'acronyme "SADPERSONS" pour les décrire. Voici une liste de ces 9 facteurs de risque de suicide ...
1. S: SEXE
Les hommes représentent jusqu'à 80% de tous les suicides, tandis que les femmes font plus de tentatives et sont plus susceptibles d'avoir des pensées suicidaires chroniques. Les mâles se suicident 3, 5 fois plus que les femelles. Les hommes utilisent également des méthodes plus létales telles que la pendaison et les armes à feu; tandis que les femmes utilisent plus souvent un surdosage sur les médicaments.
Certains théoriciens proposent que les femmes aient plus de liens sociaux, de famille et d'amis vers lesquels elles peuvent se tourner pour obtenir un soutien émotionnel, alors que les hommes sont socialisés pour être forts et garder leurs sentiments enfouis à l'intérieur. La stigmatisation selon laquelle ils devraient simplement «l'aspirer», agir comme un homme, etc. Montrer des sentiments ou de la vulnérabilité est souvent perçu comme une faiblesse ou un non-masculin, ce qui rend difficile la recherche d'une aide appropriée par les hommes.
2. A: ÂGE
Les personnes de moins de 19 ans et de plus de 45 ans sont les plus à risque de se suicider. Les chercheurs estiment que plus de 1 sur 65 000 enfants âgés de 10 à 14 ans se suicident chaque année. Malheureusement pour les enfants de moins de 16 ans, les lits de santé mentale pour patients hospitalisés sont rares. Beaucoup ont une liste d'attente, laissant aux parents le soin de surveiller la sécurité de leurs enfants à la maison.
Les aînés de plus de 65 ans sont également à risque élevé. Leurs symptômes de dépression peuvent ne pas être aussi clairs que chez leurs homologues plus jeunes et sont souvent masqués par une maladie médicale et sous-diagnostiqués. Si une personne âgée se sent triste et éprouve un manque de plaisir ou d'intérêt pour la vie depuis plus d'un mois, une évaluation détaillée de la dépression est justifiée.
3. D: DÉPRESSION
La dépression est l'une des maladies mentales les plus traitables avec un excellent pronostic pour 80 à 90% des personnes atteintes. Cependant, non traitée, elle devient la première maladie associée au suicide. Une personne qui est déprimée ne produit pas une quantité suffisante de neurochimiques «se sentir bien» dans le cerveau, appelée dopamine.
Cela conduit à des sentiments de tristesse, de désespoir et à des distorsions cognitives. Ces distorsions modifient leur perception de la réalité par un sentiment de désespoir et de désespoir. Le suicide devient une option viable pour mettre fin à leurs souffrances et à leurs souffrances. Les distorsions cognitives rétrécissent leur pensée en créant une vision en tunnel, jusqu'à ce que la seule option qu'ils peuvent voir est celle du suicide.
4. P: TENTATIVES PRÉCÉDENTES
Les tentatives précédentes augmentent considérablement le risque de suicide. C'est parce que la personne a déjà franchi la ligne de pensée de mettre fin à leur vie à faire une tentative pour le faire. Une tentative précédente est cependant d'être l'un des prédicteurs les plus forts du suicide.
On estime que plus de 80% des personnes qui se suicident ont des antécédents de tentatives passées. Laisser une note de suicide, un message texte ou un message d'au revoir sur Facebook augmente également le risque que l'individu se suicide réellement. Regret sur une tentative infructueuse est un drapeau rouge sérieux. Les statistiques montrent qu'il y a 1 mort suicide pour 25 tentatives.
5. E: USAGE EXCESSIF DE DROGUES OU D'ALCOOL
L'alcool et les drogues sont elles-mêmes des dépresseurs. Une personne sans problème de santé mentale, mais un problème d'alcool ou de drogue peut devenir déprimé et suicidaire en état d'ébriété. Souvent, une fois qu'ils ont dégrisé, ils ne sont plus suicidaires. Ceux qui souffrent de dépression ou de maladie mentale peuvent aussi abuser des drogues et de l'alcool pour essayer de s'auto-soigner afin d'engourdir leur douleur émotionnelle.
nd as the most significant risk factor for suicide. L'abus de drogues et d'alcool arrive au deuxième rang des facteurs de risque de suicide les plus importants. La maladie mentale est numéro 1. L'abus d'alcool et de drogues peut également contribuer à des problèmes sociaux liés à l'emploi, au logement et aux relations. Ces problèmes supplémentaires augmentent encore le risque de suicide.
6. R: PERTE DE PENSÉE RATIONNELLE
Perte de pensée rationnelle ou distorsions cognitives est un symptôme commun de la dépression et chez les personnes qui sont sous l'influence de la drogue ou de l'alcool. Le risque de suicide est également accru chez les personnes souffrant de psychose, de lésions cérébrales traumatiques ou d'autres syndromes cérébraux organiques. Les personnes déprimées se livrent souvent à des événements de la vie stressants «impressionnants» et imaginent les conséquences négatives qui font boule de neige de manière disproportionnée.
Ils refusent également de se permettre de ressentir des émotions positives un effet appelé amortissement. Par exemple, s'ils obtiennent une augmentation, ils l'écarteront immédiatement en se plaignant que l'homme d'impôt prend tout ou qu'il ne commencera même pas à faire une brèche dans leurs dettes.
7. S: SUPPORTS SOCIAUX DÉFAVORISÉS
L'absence d'un système de soutien social solide à la maison augmente le risque de suicide pour une personne. Selon des chercheurs du John's Hopkins Children's Centre, les étudiants qui étaient à la fois dépressifs et sans soutien social ont eu des incidents de pensées et de comportements suicidaires beaucoup plus graves.
L'enquêteuse Holly C.Wilcox a constaté que le manque de soutien social (se sentir mal aimé ou non impliqué avec ses pairs ou sa famille) était le prédicteur le plus puissant des pensées suicidaires, même quand aucun autre facteur de risque n'était présent. De plus, si un membre de la famille immédiate d'une personne, tel qu'un parent ou un frère ou une soeur, se suicide, alors ce seul fait augmente le risque de faire de même.
8. O: PLAN ORGANISÉ
Un plan bien pensé, organisé et détaillé impliquant une méthode létale est un drapeau rouge significatif. S'ils ont accès aux matériaux ou aux armes nécessaires pour mener à bien leur plan, cela devrait être pris encore plus au sérieux. Plus de 50% de tous les suicides impliquaient l'utilisation d'une arme à feu.
Si une personne dit qu'elle va se tirer une balle mais qu'elle n'a pas accès aux armes à feu, elle court moins de risques qu'un chasseur en détresse qui a une collection d'armes à feu dans son sous-sol. Un plan écrit réaliste et réalisable accompagné d'une note de suicide ne doit jamais être ignoré.
9. N: PAS DE CONJOINT
Les personnes séparées, veuves ou divorcées sont plus à risque de se suicider. Le mariage semble être un facteur de protection, surtout chez les hommes. Les anniversaires, les anniversaires et les jours fériés peuvent être une période à haut risque pour les personnes seules sans conjoint.
Lorsque l'un des conjoints décède, le conjoint survivant a 66% de chances supplémentaires de mourir lui-même. Les scientifiques croient maintenant que certaines personnes peuvent réellement mourir d'un cœur brisé. Cet effet est le plus fort dans les trois premiers mois après la mort d'un partenaire. Le deuil maladaptatif est également considéré comme lié au risque de suicide.
10. S: MALADIE
La maladie et la douleur chroniques ou terminales sont associées à un risque accru de suicide. Les personnes qui subissent un arrêt cardiaque sont parfois plus à risque de dépression. Certains chercheurs pensent que cela peut être lié à un manque d'oxygène dans le cerveau au moment de l'incident cardiaque et que les lésions cérébrales qui en résultent peuvent mener au développement de la dépression.
Les maladies chroniques sont souvent caractérisées par une douleur et une fatigue chroniques et une capacité limitée à apprécier et à participer à des activités antérieures. La mobilité et l'indépendance peuvent également être négativement affectées par la maladie. Comme peuvent l'être les relations sociales. Tous ces facteurs peuvent contribuer à accroître les sentiments de désespoir et de dépression.
