La vitamine D et le calcium offrent peu d'avantages pour les os des personnes âgées

En fait, les résultats de l'étude basée sur deux examens de recherches antérieures, révèlent qu'il n'y a pas assez de preuves pour soutenir si la vitamine D et le calcium font quelque chose pour aider les femmes âgées - ou vraiment n'importe qui du tout!

Les résultats choquants étouffent les recommandations populaires pour environ la moitié des femmes de plus de 50 ans qui finiront par souffrir d'ostéoporose, un état d'affaiblissement osseux qui entraîne souvent des fractures, des douleurs chroniques, une invalidité et une mort précoce chez les femmes âgées.

Cette étude particulière était basée sur l'examen de deux études antérieures sur la santé. Il a constaté qu'il n'y avait aucun avantage pour les groupes suivants:

• Aucun avantage pour les femmes ménopausées prenant des suppléments de vitamine D et de calcium à faible dose (moins de 400 unités internationales et 1 000 milligrammes) pour prévenir l'ostéoporose.
• Aucun avantage pour les femmes âgées qui prennent des suppléments à faible dose pour prévenir les fractures, mais cela augmente légèrement le risque de développer des calculs rénaux.
• Aucune preuve adéquate ou avantages pour recommander des doses plus élevées de vitamine D ou de calcium pour les femmes plus âgées, les femmes plus jeunes ou les hommes.

«[Nous avons cru] que le calcium et la vitamine D sont importants pour la santé générale et la santé des os», explique le Dr Jessica Herzstein, membre du groupe de travail américain sur les services préventifs. "Nous ne disons pas ne pas le prendre, nous disons simplement que nous ne savons pas assez."

Dr Herzstein ajoute que les patients déjà diagnostiqués avec l'ostéoporose, ainsi que ceux ayant des antécédents de fractures et / ou vivant dans une communauté de vie assistée devraient continuer avec les traitements recommandés par leurs médecins.

Source: Yahoo