Signes et symptômes de l'OAK
- Gonflement autour de l'articulation du genou
- Douleur chaque fois que la pression est placée sur le genou
- Douleurs et douleurs profondes après un exercice (p. Ex. Monter des escaliers)
- Se raidir après de longues périodes d'inactivité, par exemple, la première chose le matin ou après s'être assis à un bureau toute la journée, alors que l'articulation se réchauffe
- Le bruit de frottement ou de craquement profond dans l'articulation du genou causé par des éperons osseux entourant le point de mouvement
Si vous rencontrez les symptômes énumérés ci-dessus ainsi que l'un des indicateurs suivants, vous pouvez souffrir de CHÊNE:
1. Obésité
Un poids excessif et un stress sur les articulations du genou augmentent le risque d'arthrose du genou si on le laisse persister. Le maintien d'un poids santé soulagera les genoux et aidera à prévenir l'arthrose des genoux et des genoux.
2. Blessure préexistante
Si vous avez déjà subi une fracture ou une blessure au genou, vous courez un risque accru d'arthrose du genou.
3. Hérédité
Les personnes ayant des anomalies articulaires existantes et celles qui souffrent d'un cartilage défectueux peuvent souffrir d'une détérioration des articulations et développer une arthrose.
4. Stress répétitif sur les genoux
Particulièrement ceux qui s'accroupissent ou s'agenouillent pendant de longues périodes, que ce soit pour le travail ou le sport.